lundi 2 décembre 2013

Sortie nocturne

Vendredi 29 novembre 

Une grosse semaine de taf pour moi et pas de possibilités de venir plus tôt dans la semaine .

J'arrive ce soir pour monter mon keke qui a bien bossé sans moi cette semaine.


Il est beau mon keke

Il fait nuit , la bête est chaude malgré tout. Je monte dans la carrière d'obstacles. 
Il y a quelques barres au sol orientées sur un cercle plutôt seré. Je m'en sévirai ponctuellement pour varier les exercices.

Je vais un peu galerer à le garder calme, et ma main va se durcir. Il est malgré tout de bonne composition et même à droite il se met pas mal, mais ce n'est pas dans une décontraction de ouf...

Je vais tout de même galoper aux 2 mains en terminant sur la carrière de dress. Il est super bien ! À noter un départ à gauche de l'arrêt ! Plutôt propre.

La ou l'on pêche sur les transitions , je pense à bien l'occuper direct après et lui demander des choses ! Bravo mon keke



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