dimanche 16 août 2009

Un super exo pour les caler

Mercredi 12 août

Encore un top cours ce soir de Romain.

J'étais en cours avec Séverine. Je monte en filet simple et RA.

Kéké est un peu chiant en début de sé ance, je galère beaucoup et ne me fait pas plaisir.

Je vais le bosser en cercle aux 2 mains en alternant les plis. Ca lui va bien, il se cale mieux.

Ensuite l'exo à proprement parler commence :

Cercle de 20m avec 1 tour en pli intérieur, puis 1 tour en pli extérieur. Ensuite, diagonale au trot passage de barres au sol sut la ligne du milieu, puis cercle de 20m de l'autre coté de la carrière et même chose avec les cercles en changement de pli.

Ensuite on fait le même exo avec les cercles au galop, passage au trot pour les barres au sol, puis cercles et passage d'un obstacle en sortant du cercle sur la piste.

Kéké qui se comporte très bien, et fait des supers sauts sans charger.

J'ai adoré cette séance....


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